A reabilitação após reconstrução do ligamento cruzado anterior costuma ser dividida em fases bem definidas: proteção inicial do enxerto, recuperação de mobilidade, fortalecimento progressivo, treino neuromuscular e, por fim, testes específicos antes da liberação para o esporte.
Esse processo geralmente leva entre seis meses e um ano, dependendo do tipo de enxerto utilizado e da modalidade esportiva praticada. Tentar acelerar essas fases é uma das principais causas de nova lesão do ligamento reconstruído.
O trabalho de propriocepção e controle neuromuscular é especialmente importante nesse processo, já que o ligamento lesionado tem papel fundamental na percepção de posição da articulação — algo que precisa ser reeducado ao longo da reabilitação.